PROSES MERUANG..

[Perlunya seorang wanita yang sudah akhil baligh melakukan proses   Meruang]

Dilakukan setiap kali berhadas besar.Samada selepas haid, 
kedatangan nifas atau selepas bersenggama dengan suami.

Bidan2 terdahulu sangat menitikberatkan kemantapan dan kebersihan faraj setiap kali habis tempoh berpantang kerana:

1. Mengelakkan keluarnya bau bangkai dari faraj akibat kotoran darah
nifas yg tertinggal.

2. Mencegah dari keputihan

3. Salah satu usaha mencegah dari penyakit kelamin kerana jangkitan
atau penyakit puan seperti cyst, fibroid, polip mahupun kanser pangkal
rahim.

4. Memantapkan tiang seri kenikmatan suami isteri.

5.Kesihatan rahim dapat dipelihara jika kebersihan dijaga rapi.

CARA MERUANG.
1. Bersihkan jari dengan pencuci tangan.
2. Masukkan jari sedalam mungkin (sehingga ruas ke 3 jari-lihat
gambar) sambil rilekkan paha , perut dan bahagian ari2. Jika anak
dara...memadai jika masukkan jari sehingga ruas pertama
sahaja. Jangan berlebih karang pecah dara pulak
3. Korek dicelah2 dinding dalam faraj. Kalian akan rasa bahagian
menggerutu. Pusing dan korek keluar segala lendir, keputihan, lebihan
darah atau sisa mani.
Melalui proses ini...kalian akan dapat merasa "kemantapan" tiang seri.
Jika bahagian dinding dalam terasa keras menggerutu seperti
gigi...maka ia bermaksud faraj anda sangat2 memuaskan hati suami.
Jika faraj anda terasa longgar, tiada gigi dan berlecak....maksudnya
faraj anda tidak rapi.
4. Selepas dikorek.....bilas sehingga bersih.

Dan bagi yang nak jaga extra dalaman faraj...lepas dah
meruang...bilas dan lap kering....meruang lagi sekali dengan intim gel. Lakukan setiap pagi dan malam sebelum tidur.
Ini juga merupakan cara2 untuk memastikan diri benar2 suci daripada berhadas besar bagi wanita. Jika ada lagi darah selepas diruang farajnya beberapa kali... wanita itu tidak wajib solat.
Selamat mencuba!